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Abdo et Musculation

Comme à chaque rentrée, plein de bonne volonté, on souhaite garder la forme chèrement acquise au cours de l’été.
S’inscrire à la gym à la MJC, d’accord, mais à condition de ne pas s’ennuyer.
Pour les speedés et obsédés de la balance, voici quatre cours cette année avec une fois par mois une soirée stretching.

Encadrant : Yvan CHAMAYOU
Public : Adultes/Ados

Lundi et vendredi
De 18h30 à 19h30

MUSCULATION
Mercredi et vendredi
de 19h30 à 20h30

MUSCU AVEC AGRES
Jeudi
de 19h30 à 20h30
(A la Halle aux sports)