Développer les muscles profonds, améliorer la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire, entretien et restauration des fonctions physiques : telle est l’ambition du Pilates.
Que vous soyez sportif ou en recherche d’une nouvelle forme, venez vous prendre au jeu de cette activité accessible à tous.
Encadrant : Nathalie LE MEUR
Public : Ados/Adultes
Horaires :
Mardi 14h00 à 15h00
Jeudi 10h15 à 11h15
Adhésion : 20€/personne Activité :
1 x par semaine : 140€
2 x par semaine : 210€
Pilates
Développer les muscles profonds, améliorer la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire, entretien et restauration des fonctions physiques : telle est l’ambition du Pilates.
Que vous soyez sportif ou en recherche d’une nouvelle forme, venez vous prendre au jeu de cette activité accessible à tous.
Encadrant : Nathalie LE MEUR
Public : Ados/Adultes
Horaires :
Mardi 14h00 à 15h00
Jeudi 10h15 à 11h15
Adhésion : 20€/personne
Activité :
1 x par semaine : 140€
2 x par semaine : 210€