Méthode originale de remise en forme qui se pratique avec des “swiss-balls”, ballons gonflables de 65 cm.
Les mouvements et les postures sont intenses mais fluides, sans chocs ni impacts ; ils sont accompagnés et guidés par le souffle et l’intention.
Encadrant : Michel VERDU
Public : Ados/Adultes
Horaires : Lundi 19h15 à 20h15
Adhésion : 20€/personne Activité : 150€
Forfait Pil Ball/Abdos-Fessiers : 280€
Annonce spéciale
Vous avez un savoir-faire, une compétence, une passion à partager ? Joignez-vous à nous en venant animer un groupe, une activité à la MJC !
Pil Ball
Méthode originale de remise en forme qui se pratique avec des “swiss-balls”, ballons gonflables de 65 cm.
Les mouvements et les postures sont intenses mais fluides, sans chocs ni impacts ; ils sont accompagnés et guidés par le souffle et l’intention.
Encadrant : Michel VERDU
Public : Ados/Adultes
Horaires : Lundi 19h15 à 20h15
Adhésion : 20€/personne
Activité : 150€
Forfait Pil Ball/Abdos-Fessiers : 280€
Annonce spéciale
Vous avez un savoir-faire, une compétence, une passion à partager ?
Joignez-vous à nous en venant animer un groupe, une activité à la MJC !
Déposez votre candidature à l'adresse ci-dessus.