MJC de Servian

Reprise le 12 septembre 2022

Toutes nos activités peuvent être essayées avant inscription.

Vous chercher à bouger ? Le Cardio Selfdéfense ou la Zumba seront une bonne formule.

Vous voulez du travail musculaire plus profond ? Les Abdos-Fessiers, le Body Fitness Stretchin’, le Pil Ball et le Pilates sont pour vous.

Vos enfants ont besoin d’être canalisés tout en se défoulant et jouant avec leurs camarades ? Pourquoi ne pas leur faire prendre goût à la Gym ou la Babygym, au Yoseikan Budo, à la Boxe Française ?

Et pour les danseurs et danseuses ? Le Hip Hop bien sûr ou, plus exotique, la Danse Orientale.

Si c’est l’équilibre, le contrôle du souffle et du mouvement qui vous tente, alors Yoga et Taï Chi Chuan vous appartiennent.

Tentés par la croissance personnelle et une meilleure gestion de soi ? Les adultes apprécieront L’Initiation à l’Auto-Hypnose et les enfants La Thérapie par le Jeu et l’Imaginaire.

Nos petits créatifs ont aussi leur place avec la Poterie. Quant aux plus grands, ils se lanceront dans le Manga.

Enfin la Marche et le Tricot offrent de belles options à considérer, et pas forcément pour les cheveux gris.

Venez et voyez par vous-mêmes !

Rendez-vous le vendredi matin, à 9 heures, devant la MJC.

Balades et randonnées sans caractère sportif, en douceur, à la portée de tous.

Coordinatrice : Isabelle Buffet

Modalités d’inscription

Cette dernière séance de la saison des YogaKids
et du Yoseikan Budo s’est achevée
par un goûter et une remise de diplômes d’assiduité
et de passage de ceinture.

Des sourires, des applaudissements, des enfants
heureux.

Ils sont venus pour savourer ce moment nature.
Quelques moutons ont passé un weekend sur
le parking pour brouter.
Samedi après-midi, à l’ombre du poirier, un tondeur
a montré pour la joie de tous la tonte traditionnelle.