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Marche Active

Ni promenade ni randonnée, la marche active est un sport qui permet de se dépenser tout en travaillant souffle et endurance avec pour bénéfices un contrôle sur le poids, un abaissement du rythme cardiaque et un renforcement musculaire. Cette pratique s’accompagne d’un coaching de groupe adapté à chacun.

Renseignements à l’accueil.